Mini Journey

4 ore de consiliere 1:1, desfășurate pe parcursul a 30 de zile pentru obiceiuri sustenabile, rezultate reale și o relație cu mâncarea care să rămână cu tine mult după ce programul s-a terminat.

Prețul inițial a fost: 1.200 lei.Prețul curent este: 1.099 lei.

Ce include programul?

4 ședințe individuale 1:1

4 ore de consiliere nutrițională online, câte una pe săptămână, timp de o lună. Nu consultații în care primești o listă și pleci — ci ore în care lucrăm împreună, ajustăm și construim ceva care să rămână cu tine mult după ce luna s-a terminat.

Structură adaptată ritmului tău

O lună e suficientă ca să prinzi direcția potrivită — nu ai nevoie de un angajament lung ca să începi să vezi ce funcționează pentru tine. Dacă simți la final că vrei să continui, poți oricând să treci la un program mai lung.

Monitorizare prin Eat & Track

Îți urmăresc jurnalul alimentar și îți ofer feedback real, adaptat la ce trăiești tu în săptămâna respectivă — nu răspunsuri generice, ci observații legate direct de experiența ta.

Plan suport pe macronutrienți

Nu o dietă rigidă, ci o structură cu care poți lucra, pe care o poți adapta și care îți dă claritate fără să te sufoce — chiar și într-o singură lună.

Disponibilitate între ședințe

Sunt la dispoziția ta pentru întrebări, ajustări și momentele în care ai nevoie de un punct de sprijin — nu doar în orele rezervate.

Sugestii alimentare personalizate

Gândite în funcție de preferințele, timpul tău limitat și obiectivul pe care vrei să-l atingi într-o lună — pentru că nu există o formulă fixă, există ce funcționează pentru tine.

Cum funcționează?

De la comandă până la primele rezultate – iată ce te așteaptă.

1. Finalizezi comanda

Alegi pachetul potrivit și completezi plata în siguranță.

2. Primești confirmarea

Alegi pachetul potrivit și completezi plata în siguranță.

3. Programăm întâlnirea

La scurt timp vei fi contactat/ă și vei stabili prima sesiune împreună cu specialistul tău.

4. Începi călătoria

De aici înainte, fiecare pas te aduce mai aproape de versiunea ta cea mai bună.

Ce spun clienții?

Alexa

De la dorința de a slăbi până la diagnosticul de IBS și dieta low FODMAP, Alexandra mi-a fost alături în fiecare etapă. O recomand nu doar pentru căldura și grija care mi-au fost oferite, ci și pentru profesionalismul de care a dat dovadă în fața fiecărei provocări nutriționale. Luminița de la capătul tunelului nu a fost mereu acolo, dar Alexandra a știut cum să mă asculte și să mă motiveze de fiecare dată, iar rezultatele nu au întârziat să apară.

Anca

Alexa

Salutare,
Colaborarea mea cu Alexa a început dintr-o dorinta de îmbunătățire a sănătății vieții mele în general, fapt pe care am reusit, deja, să le realizam in cele 3 luni de colaborare. Sedintele saptamanale au fost întotdeauna pline de informații nutritionale si de sanatate generala a corpului oferite intr-un format usor digerabil pentru cineva care habar nu avea ce presupune nutritia sanatoasa. De la macro nutrienti la informații generale despre sanatatea nutritionala, Alexa mi-a oferit o viziune ampla a ceea ce presupune acest aspect al vieții mele și astfel am reușit sa obtin controlul sanatatii mele nutritionale. Abordarea empatică și bazată pe date m-a motivat sa depun eforturile necesare pentru a atinge obiectivele propuse! Recomand cu tărie acest proces care trebuie menționat că este de lungă durata dar cu rezultate vizibile din primele luni.

Alex